Chế độ dinh dưỡng ra sao?

Hỏi:

Tôi nghe nói chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng nhiều đến bệnh Viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Vậy khi sử dụng Xoang Bách Phục tôi có cần lưu ý gì về chế độ dinh dưỡng không?

Trả lời:

Chào bạn, viêm xoang là bệnh mạn tính, đòi hỏi phải điều trị kiên trì. Bên cạnh việc sử dụng Xoang Bách Phục đều đặn hàng ngày, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí để bệnh mau khỏi. Một số lời khuyên sau đây có thể giúp tình trạng của bạn tốt hơn rất nhiều:

Chế độ ăn uống tốt cho người viêm xoang:

Chế độ ăn uống tốt cho người viêm xoang: 1

  •  Bệnh nhân bị viêm xoang nên uống nước đun sôi để nguội, uống nhiều nước vì nước làm loãng chất nhầy, bong lớp mũi đặc và tạo rãnh thông thoáng, dễ khạc đờm, tống bụi bẩn ra ngoài.
  • Người bệnh viêm xoang cũng cần tăng cường ăn các thực phẩm chất béo omega-3 có tác dụng ngăn chặn các phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp như: cá hồi, cá nục, cá mòi…
  • Bổ sung nhiều vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như ớt chuông, cà rốt, bưởi, cóc, sơ ri, khế…
  • Nên ăn một số thức ăn có tính ấm như gừng, tỏi, hành… chứa nhiều chất kháng sinh có tác dụng phòng chống viêm xoang.
  • Tăng cường ăn các thực phẩm từ đậu nành giúp cung cấp canxi, khoáng tố cần thiết cho chức năng chống dị ứng.
  •  Dùng thức ăn ấm bổ phế âm như: gạo nếp, củ từ, táo tàu, nhãn, đường đỏ, sữa chua …

Chế độ ăn uống không tốt cho người viêm xoang:

  • Những bệnh nhân bị bệnh viêm xoang không uống nước để trong tủ lạnh hay nước đá, vì sự khác biệt nhiệt độ sẽ là nguyên nhân tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp.
  • Người bệnh viêm xoang cũng nên hạn chế sử dụng sinh tố trái cây, nước ép trái cây vì đường và một số chất khác có thể làm mũi nhầy đặc lại.
  •  Bênh nhân viêm xoang không ăn những thức ăn mà cơ thể bị dị ứng như thịt bò, cua, tôm, nghêu, sò…
  • Đặc biệt, người bệnh cần hạn chế dùng sữa và sản phẩm từ bơ, sữa.
  •  Không uống cà phê, bia, rượu vì chúng có thể làm cho dịch nhầy đặc lại, hơn nữa rượu được xem là một chất lợi tiểu, kích thích việc đào thải nước nên cơ thể thiếu nước, ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch nhớt ứ đọng trong xoang. Không hút thuốc lá vì nó làm bệnh Viêm xoang mũi trở nên trầm trọng hơn. Thậm chí những người hút thuốc lá thụ động (ngửi phải khói thuốc) thường xuyên cũng có nguy cơ bị Viêm xoang mũi cao hơn bình thường 40%.
  •  Không sử dụng nước soda vì loại nước này thường gây ra ợ nóng, dẫn đến trào ngược khí ra khỏi dạ dày, không tốt cho người bị viêm xoang.

Có thể bạn quan tâm:

Có thể bạn quan tâm: 1

Một số món ăn tốt cho bệnh nhân viêm xoang

Có thể bạn quan tâm: 2

Tự làm đồ uống đẩy lùi Viêm xoang

Có thể bạn quan tâm: 7

3 lý do để bạn chọn Xoang Bách Phục

1.Hỗ trợ giảm nguy cơ dị ứng

Hỗ trợ giảm nguy cơ dị ứng, hỗ trợ chống viêm, làm loãng và tăng bài xuất nhầy, hỗ trợ giảm đau cho khu vực xoang, đầu và mặt trong bệnh viêm xoang mạn tính

2. Hỗ trợ ngăn ngừa tái phát

Hỗ trợ ngăn ngừa tái phát tái phát viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính trên cơ địa dị ứng

(Theo đăng ký quảng cáo 01152/2018/ATTP-XNQC)

3. Được 91% khách hàng hài lòng khi sử dụng sản phẩm

(Theo chương trình Tin và dùng Việt nam 2018 của Thời báo kinh tế Việt Nam)

Đặt mua Xoang Bách Phục

Tư vấn miễn phí
1800.1258

Bõ sp cuối bài viết xoangbachphuc

Tư vấn trực tuyến

Dược sĩ Bảo Linh

Gửi tin nhắn

Nhắn tin ngay

Dược sĩ Thu Trang

Gửi tin nhắn

Nhắn tin ngay

Dược sĩ Thu Hiền

Gửi tin nhắn

Nhắn tin ngay



ĐẶT MUA XOANG BÁCH PHỤC

Giá bán: - Bán lẻ 135.000đ/Hộp

Phí vận chuyển Toàn quốc chỉ: 0 - 15.000đ (Giao hàng, thu tiền tận nhà)

X

Đơn đặt hàng Xoang Bách Phục

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Phí ship trên toàn quốc 1 hộp là 20.000VNĐ. Free ship từ 2 hộp trở lên với đơn hàng nội thành Hà Nội và TP.HCM, ngoại thành là 15.000VNĐ. Free ship toàn quốc với đơn hàng 1.500.000VNĐ

   

X

Đơn đặt hàng Xoang Bách Phục

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới.

   
Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tắt

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Thắc mắc của bạn

Kết nối qua Zalo: +84968747459 để được tư vấn

Menu