Ngạt mũi khi mang thai, phải làm sao?

Ngạt mũi khi mang thai là một hiện tượng rất hay gặp trong thai kỳ. Làm cách nào để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả nhất, xóa tan những âu lo về sức khỏe cho mẹ và bé yêu? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp cho vấn đề này qua bài viết dưới đây. 

Ngạt mũi khi mang thai, phải làm sao? 1

Nguyên nhân gây ngạt mũi khi mang thai

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngạt mũi khi mang thai, tuy nhiên phổ biến nhất là:

Thay đổi nội tiết tố

Hàm lượng estrogen tăng cao trong thai kỳ có thể là nguyên nhân khiến bà bầu bị ngạt mũi khi mang thai. Lý do là bởi điều này làm sưng niêm mạc mũi, tăng tiết dịch nhầy trong mũi dẫn đến tình trạng viêm mũi thai kỳ. Các mạch máu mở rộng khi lượng máu tăng lên trong cơ thể cũng góp phần gây nên chứng sưng màng mũi.

Hiện tượng này có thể ghé thăm bạn sớm nhất vào tháng thứ hai trong thai kỳ, dần dần được cải thiện và kết thúc sau khi bạn sinh em bé. Nếu không kèm thêm bất kỳ một triệu chứng nào khác, bạn có thể yên tâm rằng tình trạng này sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và bé yêu.

Dị ứng

Một số các tác nhân gây dị ứng có hại từ môi trường có thể khiến bạn ngạt mũi khi mang thai. Phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn… sẽ khiến cơ thể bạn phản ứng bằng cách chảy nước mũi dẫn đến ngạt mũi, hắt hơi, ngứa mũi. Bên cạnh đó, có những loại thực phẩm dễ khiến bạn bị dị ứng trong thai kỳ mà bạn cần tránh, cho dù trước đây chưa từng có tiền lệ.

Viêm mũi, viêm xoang

Các bệnh lý về đường mũi xoang cũng rất hay gặp ở các chị em phụ nữ đang mang bầu. Bên cạnh triệu chứng ngạt mũi khi mang thai, bạn sẽ thấy xuất hiện kèm theo các dấu hiệu điển hình của bệnh xoang như đau đầu, chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh, giảm khả năng nhận biết mùi… Để được tư vấn và điều trị tốt nhất, bạn hãy đến ngay các bệnh viện và phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và có những lời khuyên cụ thể.

Làm sao để giảm ngạt mũi khi mang thai?

Làm sao để giảm ngạt mũi khi mang thai? 1

Như các bạn đã biết, nguyên nhân gây nên tình trạng ngạt mũi khi mang thai là khá đa dạng. Để giảm bớt, bà bầu có thể tham khảo và áp dụng một số phương pháp sau:

Massage mũi: Xoa nhẹ nhàng hai bên cánh mũi một cách thường xuyên sẽ giúp bà bầu cải thiện tình trạng ngạt mũi, đồng thời còn đem lại cho chị em một vẻ đẹp thanh tú hơn.

Tỏi: Ăn một vài nhánh tỏi mỗi ngày không chỉ giúp bạn phòng tránh được bệnh cảm cúm hiệu quả, tinh dầu tỏi cay nóng cũng sẽ giúp bạn giảm ngạt mũi nhanh chóng.

Sử dụng tinh dầu: Một chút tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp sẽ giúp thông mũi ngay tức thời. Có thể dùng trực tiếp, hoặc pha với nước nóng để ngửi cũng rất hiệu quả.

Xông mũi: Đây là một cách khá đơn giản, chỉ cần một tô nước nóng là có thể giúp bạn thư giãn và dễ chịu trước chứng viêm mũi thai kỳ. Hơi nước nóng sẽ giúp làm giãn nở các mao mạch trong mũi, làm loãng dịch nhày và từ đó giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Nhỏ nước muối sinh lý: Biện pháp này rất an toàn, dễ kiếm và dễ thực hiện cho mẹ bầu. Chăm chỉ nhỏ nước muối sinh lý mỗi ngày sẽ giúp rửa sạch mũi và sát khuẩn nhẹ, nhanh chóng loại bỏ những chất độc hại và vi khuẩn có trong mũi của bạn.

Uống đủ nước: Nước sẽ giúp cơ thể bạn đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể, và hòa tan chất dịch nhày có trong mũi, từ đó giảm ngạt mũi khi mang thai một cách hiệu quả.

Kê cao gối khi ngủ: Đây là một mẹo cấp tốc giúp bạn giảm được chứng ngạt mũi khi đang ngủ. Tuy nhiên không nên lạm dụng cách này nếu bạn hay cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, do tư thế này sẽ làm giảm lưu lượng máu lưu thông lên não.

Dùng thuốc: Nếu tất cả những biện pháp trên không đem lại hiệu quả như ý, dùng thuốc là biện pháp cuối cùng để cải thiện tình trạng ngạt mũi khi mang thai. Nếu muốn áp dụng phương pháp này, bạn cần phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc và hết sức cẩn trọng khi dùng và đến ngay các cơ sở y tế nơi gần nhất khi gặp phải những tác dụng không mong muốn.

Làm sao để giảm ngạt mũi khi mang thai? 6

2 lý do khiến Xoang Bách Phục được tin dùng:

1. Thành phần 100% thảo dược, được sản xuất trên dây truyền công nghệ cao. Đảm bảo vệ sinh và không để lại tác dụng phụ nào cho người sử dụng

2. Không chỉ giúp khắc phục các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm xoang, viêm mũi. Xoang Bách Phục còn giúp tăng cường miễn dịch, giảm dị ứng, phục hồi niêm mạc mũi xoang. Từ đó giúp hạn chế tái phát bệnh trở lại

Tìm nhà thuốc gần nhất có bán

2 lý do khiến Xoang Bách Phục được tin dùng: 1

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn

Thắc mắc của bạn

Bình luận về bài viết

Có 18 bình luận
  1. Bsi cho e hoi. Hien tai e mang bau 30 tuan. E bi ngạt mũi khó thở và ho có đờm. Liệu có ảnh hưởng gì toqis em bé ko ạ

    • Chào bạn Hạnh.
      Theo những thông tin bạn cung cấp rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng viêm mũi nhé.
      Với tình trạng viêm mũi, bạn nên đi thăm khám và điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ nhé.
      Ngoài ra bạn nên chí ý vệ sinh mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý nhé.
      Cám ơn bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe nhé.

  2. thảo đã bình luận:

    Mình mang thai tuần thứ 30 bị nghẹt mũi ko thở dc. Mình di khám bsy uôbgs thuốc 5 ngày vẫn ko khỏi. Giờ mình rất khó chịu, ko biết phải làm sao, thưa bsy.

    • Chào bạn Thảo.
      Hiện chưa có nghiên cứu đáp ứng của Xoang Bách Phục trên đối tượng phụ nữ có thai và cho con bú nên các chuyên gia chưa khuyên dùng trong trường hợp này bạn nhé.
      Nếu đang có bầu bạn nên giữ ấm mũi xoang, vệ sinh mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý để giảm các triệu chứng khó chịu, nếu các triệu chứng tái phát nặng nề bạn nên di khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ nhé.
      Chúc bạn nhiều sức khỏe!

  3. Dung đã bình luận:

    Minh mang thai duoc 3 thang, ko ngay nao ngu ngon vi mui nghet cung ko tho duoc phai tho hoan toan bang mieng khien moi va luoi rat kho.cho minh hoi dp xoang bach phuc co su dung duoc cho thai phu ko ah.mong nhan duoc phan hoi
    Cam on
    Dung

    • Chào bạn Dung.
      Hiện chưa có nghiên cứu đáp ứng của Xoang Bách Phục trên đối tượng phụ nữ có thai và cho con bú nên các chuyên gia chưa khuyên dùng trong trường hợp này bạn nhé.
      Hiện bạn đang có thai, bạn nên giữ ấm mũi xoang, vệ sinh mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý để giảm các triệu chứng khó chịu, nếu các triệu chứng tái phát nặng nề bạn nên di khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ nhé.
      Chúc bạn nhiều sức khỏe!

  4. E co thai 4thang ma e hay bi cam nhu ngat mui thi can phai lam sao
    ma toi ngu bi nhiu hon ngat k ngu dc lun thuc gan sang moi ngu lai dc

    • Chào chị Như Ý.
      Hiện chưa có nghiên cứu đáp ứng của Xoang Bách Phục trên đối tượng phụ nữ có thai và cho con bú nên các chuyên gia chưa khuyên dùng trong trường hợp này chị nhé.
      Nếu đang có bầu chị nên giữ ấm mũi xoang, vệ sinh mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý để giảm các triệu chứng khó chịu, nếu các triệu chứng tái phát nặng nề chị nên di khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ nhé.
      Chúc chị nhiều sức khỏe!

Có thể bạn quan tâm: ,

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Thắc mắc của bạn

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn

Menu