Chảy nước mũi và cách điều trị hiệu quả

Thời tiết thay đổi, trời trở lạnh khiến cả nhà có thể bị chảy nước mũi. Điều này khiến bạn lo lắng, không biết nguyên nhân của tình trạng này là gì và làm sao để chữa trị hiệu quả? Bài viết dưới đây xin chia sẻ một số thông tin giúp bạn giải quyết phần nào nỗi lo trên.

Chảy nước mũi và những nguyên nhân

Để biết chính xác nguyên nhân của hiện tượng chảy nước mũi là gì, bạn cần tới gặp bác sỹ để được kiểm tra. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, bạn có thể tự phán đoán nguyên nhân, từ đó có cách xử trí ban đầu phù hợp, tránh việc phải lo lắng quá mức và không cần thiết. Chảy ít nước mũi khi trời lạnh: ở người lớn, khi trời lạnh, chúng ta có thể bị chảy ít nước mũi trong, sạch cô đọng. Điều này là do sự ngưng tụ và bay hơi. Khi không khí thở ra ấm và ẩm đi qua khoang mũi nhầy, bị không khí lạnh ta hít vào làm mát đi, ngưng tụ lại (tương tự như khi bạn thấy mình “thở ra khói” khi trời lạnh vậy). Lượng nước ẩm này không được mũi hấp thu hết nên sẽ được đào thải ra ngoài dưới dạng nước mũi. Nhưng lưu ý, trong trường hợp này nước mũi hoàn toàn trong và sạch, bạn không có bất kỳ dấu hiệu nào khác đi kèm như ngạt mũi, ho, nhức đầu,... Nhiễm lạnh: Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, cơ chế bảo vệ sẽ tăng cường lượng máu lên mũi để sưởi ấm không khí trước khi vào phổi, làm tăng tiết dịch mũi. Nước mũi này cũng trong, số lượng ít, không đi kèm các triệu chứng khác. Cảm lạnh: Khi bị cảm lạnh, ngoài chảy nước mũi, bạn hay bé nhà bạn sẽ có thêm các biểu hiện như hắt hơi, đau họng, nhức đầu, đau nhức cơ thể, có thể sốt hoặc không. Cảm cúm: Chảy nước mũi thường đi kèm với ho, sốt (có thể trên 38 độ C), mệt mỏi, khó chịu, bé nhà bạn có thể bị rối loạn tiêu hóa: nôn trớ, tiêu chảy, biếng ăn,... Dị ứng: Có thể dị ứng với các tác nhân như: bụi, phấn hoa, nấm mốc, lông thú vật, hay thức ăn, nhất là các loại hải sản,... Sau khi tiếp xúc với các tác nhân này, bạn có thể có các dấu hiệu: chảy nước mũi, hắt hơi, mắt bị ngứa, chảy nước mắt, có thể nổi mẩn đỏ, ngứa,... Viêm xoang: Người bệnh thường có biểu hiện ngạt mũi, đau nhức đầu – vùng trán, giữa hai mắt, hai bên cánh mũi,... Viêm xoang có thể cấp tính hoặc mạn tính (kéo dài và tái diễn nhiều lần). Nếu bạn hay bị chảy nước mũi, nhức đầu nhiều lần thì nên lưu ý kiểm tra bệnh này. Đó là những nguyên nhân hay gặp nhất của chảy nước mũi. Ngoài ra, chảy nước mũi có thể là biểu hiện của các bệnh như sởi (kèm theo sốt, ho, mắt đỏ, phát ban,...), viêm mũi dị ứng, thậm chí là các bệnh về phổi như viêm phế quản phổi (ho, khó thở, ăn kém,...),...

Cách điều trị chứng chảy nước mũi

Bạn có thể xử trí tại nhà những trường hợp bệnh nhẹ như cảm lạnh, cúm. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý khi có các biểu hiện nặng: Chảy nước mũi kéo dài hơn 7 – 10 ngày, dịch mũi đục, có màu xanh, vàng, mùi hôi, hay đi kèm các dấu hiệu: mắt đỏ, phát ban, ho có đờm đặc, kéo dài, khó thở, khò khè, sốt cao, trẻ nhỏ quấy khóc nhiều, bỏ bú,... bạn cần tới ngay (hoặc đưa bé tới) các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị, tránh tự ý dùng thuốc hay để bệnh kéo dài có thể dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng hơn. Trong phần lớn các trường hợp, điều bạn nên làm là giữ cho cơ thể đủ ấm và vệ sinh mũi họng hàng ngày. Rửa mũi bằng nước muối : Bạn có thể nhỏ nước muối sinh lý vào mũi để làm sạch mũi, mỗi lần nhỏ 2 - 3 giọt vào từng bên mũi, hít nhẹ, để khoảng 30 giây cho nước ngấm vào làm loãng dịch nhầy trong mũi, sau đó làm sạch hốc mũi. Nước muối sinh lý có nồng độ muối tương đương với dịch trong cơ thể bạn nên sẽ không gây ra sự khó chịu như khi nhỏ nước vào mũi. Loại bỏ dịch trong mũi (làm sạch hốc mũi): Với trẻ lớn cũng như người lớn, bạn có thể tự xì mũi để tống dịch mũi ra ngoài. Bạn nên xì từng bên mũi để tránh nước mũi chảy ngược lên phía trên, làm giảm bớt sự khó chịu, nhớ giữ vệ sinh môi trường và giảm nguy cơ lây nhiễm cho những người xung quanh bằng cách xì mũi vào khăn tay hoặc khăn giấy (bỏ khăn giấy vào thùng rác sau khi dùng). Với trẻ nhỏ không tự xì mũi được, bạn nên dùng bóng hút mũi để hút cho bé, tránh trực tiếp hút bằng miệng, điều này có thể lây thêm cho bé nguồn vi khuẩn có trong miệng bạn. Bạn nhớ vệ sinh bóng hút sạch sẽ trước và sau khi hút để bảo đảm an toàn cho bé. Cách dùng bóng hút: Bóp bầu ống hút để không khí trong đó ra ngoài hết, sau đó nhẹ nhàng đưa đầu ống vào một bên mũi trẻ, thả bầu ống ra từ từ để hút dịch mũi. Nhấc ống ra ngoài, bóp bầu ống để dịch mũi chảy ra ngoài, lau sạch đầu ống rồi làm tương tự với bên còn lại. Mỗi ngày bạn có thể hút mũi cho bé 1 -2 lần, không làm nhiều quá có thể gây kích thích niêm mạc mũi. Tương tự, bạn không nên nhỏ nước muối quá 4 lần/ngày vì sẽ làm khô mũi và tình hình trở nên nghiêm trọng hơn. Làm ẩm không khí: Không khí khô sẽ khiến mũi bạn tiết nhiều dịch hơn. Do vậy, máy tạo độ ẩm hoặc một chậu nước sạch để trong phòng những ngày trời khô hanh hay khi sử dụng điều hòa sẽ giúp bạn đỡ khó chịu vì chảy nước mũi. Lưu ý vệ sinh máy thường xuyên để tránh vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Nằm đầu cao khi ngủ: Ban đêm, tư thế nằm đầu bằng khi ngủ khiến bạn khó chịu do nước mũi tiết ra không thoát được xuống họng, ứ lại làm bạn khó thở. Để cải thiện điều này, bạn có thể kê thêm một chiếc gối giúp cho đầu cao hơn, giấc ngủ của bạn sẽ được trọn vẹn hơn. Chảy nước mũi phần lớn do virus gây ra, vậy nên kháng sinh không có nhiều tác dụng để chấm dứt tình trạng này. Vì thế, bạn không nên lạm dụng thuốc kháng sinh, không những không có tác dụng mà còn gây hại, làm gia tăng lượng vi khuẩn kháng thuốc. Đối với các loại thuốc gây co mạch, corticoid, bạn cũng cần có chỉ định của bác sỹ bởi chúng có các tác dụng phụ riêng, đồng thời có thể gây nên tình trạng lệ thuộc thuốc khó chấm dứt.

Tham khảo mẹo chữa bệnh tận gốc bằng thảo dược

Để bệnh nhanh dứt và tránh tái phát trở lại, người bệnh có thể sử dụng sản phẩm thảo dược chuyên biệt với thành phần là cao Nụ hoa kinh giới, cao Kim Ngân Hoa, Hoắc Hương, Immunegamma…  Tác dụng hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm mũi dị ứng, viêm xoang mạn tính trên cơ địa dị ứng, giảm các triệu chứng của bệnh như nghẹt mũi, chảy nước mũi, nước mũi có màu xanh hoặc vàng, giảm nguy cơ dị ứng, chống viêm, tiêu mủ, giảm đau cho các khu vực xoang, đầu và mặt trong bệnh viêm xoang mạn tính. Để tìm mua sản phẩm thảo dược nói trên tại nhà thuốc gần nhà TẠI ĐÂY