Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào?

Hỏi:

Tôi nghe nói rửa mũi thường xuyên rất tốt cho người bị Viêm xoang mũi. Tôi lại bị bệnh này đã lâu, thường xuyên tắc mũi, ngạt mũi và hắt hơi. Chuyên gia có thể hướng dẫn tôi cách rửa mũi như thế nào? Dụng cụ và dụng dịch rửa mũi phải chuẩn bị những gì?

Trả lời:

Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào? 1

Chào bạn,
Rửa mũi hàng ngày không chỉ vệ sinh và làm sạch hốc mũi mà còn giúp giảm ngạt mũi trong những trường hợp: Cảm lạnh, viêm xoang mũi, dị ứng…
Bạn có thể làm theo hướng dẫn sau đây:

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ

Để  rửa mũi, bạn  cần một  bình chứa và nước muối. Bạn có thể mua bình chứa sẵn dung dịch, hoặc sử dụng một ống tiêm có bầu  hoặc bình  neti. Tất cả đều có sẵn tại các nhà thuốc.

Bước 2: Pha dung dịch muối

Nếu bạn chọn một bình có sẵn dung dịch rửa, hãy bỏ qua bước này. Nếu không, bạn có thể mua một loại bột để pha dung dịch muối và làm theo hướng dẫn trên nhãn hoặc tự làm. Bắt đầu với 1 – 2 cốc nước ấm. Thêm 1/4 – 1/2 thìa cà phê muối i-ốt và  một chút soda. Sử dụng nước cất vô trùng, hoặc đun sôi trước đó và làm mát  để pha dung dịch muối .

Bước 3: Tư thế rửa

Bước 3: Tư thế rửa 1
Nếu bạn đang sử dụng một chai bóp được, bình neti, hoặc ống tiêm, nghiêng về phía trước trên bồn rửa, khoảng một góc 45 độ. Nghiêng đầu để một lỗ mũi chỉ xuống bồn rửa.
Nghiêng đầu sang một bên

Bước 4: Đổ nước muối vào

Bước 4: Đổ nước muối vào 1
Đặt vòi của bình neti hay đầu của ống tiêm, chai nhựa mềm vào bên trong mũi của bạn. Đầu vào không được sâu hơn chiều dài ngón tay. Giữ miệng mở, bóp ống tiêm hoặc chai, hoặc nghiêng bình để đổ nước vào lỗ mũi của bạn. Nhớ  thở bằng miệng, không thở bằng mũi.

Bước 5: Để nước chảy

Bước 5: Để nước chảy 1

Nước muối sẽ chảy vào 1 bên lỗ mũi và thoát ra khỏi lỗ mũi bên kia của bạn, đôi khi có thể chảy qua miệng. Tốt nhất nếu nước chảy qua miệng thì bạn nên nhổ nó ra chứ không nuốt vào.

Bước 6: Làm sạch mũi và lặp lại

Nhẹ nhàng xì mũi, làm sạch dịch còn đọng lại. Lặp lại quá trình này với lỗ mũi bên kia. Khi bạn thực hiện xong, hãy bỏ lượng nước để rửa còn dư đi và vệ sinh thật sạch sẽ các dụng cụ vừa sử dụng, để khô và cất vào nơi sạch sẽ, khô ráo.
Bạn có thể thấy kết quả chỉ sau một hoặc hai lần thực hiện. Tiếp tục làm thường xuyên kết quả thu được sẽ rất khả quan. Một nghiên cứu cho thấy rằng rửa mũi thường xuyên còn giúp kiểm soát được các triệu chứng xoang và thực sự cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Chúc bạn sức khỏe.

Video hướng dẫn thao tác rửa mũi:

Tìm mua Xoang Bách Phục tại nhà thuốc gần nhà TẠI ĐÂY

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng 1

Giá bán lẻ: 135.000đ / hộp

Lý do cho bạn chọn Xoang Bách Phục là gì?

1. Thành phần 100% là thảo dược: kinh giới tuệ, hoắc hương, tạo giác thích,... an toàn, không để lại tác dụng phụ nào khi sử dụng

2. Không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi…mà còn giúp cơ thể thích nghi dần với các tác nhân gây dị ứng, từ đó sẽ ngăn chặn bệnh tái phát

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Kinh nghiệm chữa Viêm xoang và phản hồi về Xoang Bách Phục

Kinh nghiệm chữa Viêm xoang và phản hồi về Xoang Bách Phục 1

Thầy giáo Nguyễn Văn Bình - Tân Bình - Dĩ An - Bình Dương

Nhờ Xoang Bách Phục, anh đã thoát được 9 năm lận đận vì viêm xoang

Thầy giáo Nguyễn Văn Bình - Tân Bình - Dĩ An - Bình Dương 1

Anh Nguyễn Văn Hiệp - Thụy Hòa - Yên Phong - Bắc Ninh

Hễ thấy ai mắc viêm xoang là anh lại bày cho cách uống Xoang Bách Phục. Thật vui,

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn

Thắc mắc của bạn

Bình luận về bài viết

Có 26 bình luận
  1. Cho e hỏi e viêm mũi dị ứng có thể rửa mũi bằng nước muối sinh lý mua ở tiệm thuốc tây ko ạ

    • Chào bạn Cẩm Linh
      Bạn có thể rửa mũi bằng nước muối sinh lý ở tiệm thuốc tây rất tốt bạn nhé.
      Với tình trạng viêm xoang/ viêm mũi bạn nên dùng kèm Xoang Bách Phục có tác cụng giải mẫn cảm,tăng sức đề kháng để niêm mạc thích nghi dần các yếu tố dị ứng, tái tạo niêm mạc mũi xoang giúp ổn định bệnh và phòng tránh tái phát bạn nhé.
      Bạn nên dùng liều 4 viên/ ngày chia 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ theo dõi 1,5 – 2 tháng để thấy đáp ứng tốt nhé.
      Hiện Xoang Bách Phục được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo điểm bán Xoang Bách Phục gần nhà tại link sau nhé: http://xoangbachphuc.vn/diem-ban/
      Để tư vấn cụ thể giúp bạn về trường hợp của mình và hướng dẫn bạn sử dụng Xoang Bách Phục, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 18001258 (trong giờ hành chính) để nhận tư vấn trực tiếp!
      Cảm ơn bạn. Chúc bạn và gia đình sức khỏe.

  2. huấn đã bình luận:

    Cho hỏi e bị viêm xoang được 1thời gian rồi . e thường bị hắt hơi , dịch đầy mũi cộng với công viêc lái xe của e thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi thì phải làm như thế nào

    • Chào bạn Huấn.
      Viêm xoang nguyên nhân chủ yếu do niêm mạc nhạy cảm nên khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng: thay đổi thời tiết, khói bụi, mùi lạ, ẩm mốc… sẽ bị kích thích tăng tiết dịch gây khó chịu nhiều bạn nhé.
      Với tình trạng viêm xoang, bạn nên dùng Xoang Bách Phục để giúp khai khướu, thông xoang, kháng khuẩn, tiêu viêm, tiêu nhầy mủ giúp giảm các triệu chứng khó chịu, ổn định bệnh lâu dài và phòng tránh tái phát nhé. Bạn dùng với liều 4 viên/ ngày, chia 2 lần, theo liệu trình 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.
      Ngoài ra bạn nên kết hợp rửa mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý, đeo khẩu trang khi ra đường để hạn chế bui bẩn và luôn giữ ấm mũi xoang bạn nhé.
      Để được tư vấn kỹ hơn, bạn vui lòng gọi điện đến tổng đài 18001258 (vào giờ hành chính) chuyên gia sẽ liên hệ tư vấn giúp bạn nhé.
      Cám ơn bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe nhé.

  3. Bác sĩ cho cháu hỏi ạ. Năm nay cháu 23 tuổi. Cứ buổi tối cháu nằm quạt quá lâu đến sáng là cháu lại bị tắc mũi không thể thở được, kèm theo buốt sống mũi. Xin bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ ạ.

    • Chào bạn Nhàn,
      Theo những thông tin bạn cung cấp rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng viêm mũi dị ứng nhé.
      Viêm mũi dị ứng nguyên nhân chủ yếu do niêm mạc nhạy cảm nên bệnh dễ dàng tái phát khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng: thay đổi thời tiết, khói bụi, mùi lạ, lông động xúc vật, ẩm mốc, phấn hoa, không khí lạnh ( máy lạnh, buổi sáng sớm, buổi tối)… bạn nhé.
      Với tình trạng viêm mũi dị ứng, bạn nên dùng Xoang Bách Phục để giúp giải mẫn cảm, chống viêm, diệt khuẩn, tiêu nhầy mủ, giúp giảm các triệu chứng khó chịu, bệnh ổn định lâu dài và phòng tránh tái phát nhé.
      Ngoài ra bạn nên kết hợp rửa mũi xoang hàng ngày bằng nước muối sinh lý, đeo khẩu trang khi ra đường để hạn chế bui bẩn và luôn giữ ấm mũi xoang bạn nhé.
      Để được tư vấn kỹ hơn bạn vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước 18001258 vào giờ hành chính nhé.
      Cảm ơn bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe nhé.

  4. oanh đã bình luận:

    toi co 1chau trai nam nay 5t, chau bi viem mui, VA, khoang 1nam nay chau thuong xuyen bi nget mui hit lien tuc nhat la ban dem, toi co cho chau di kham nhung van khong het nho chuyen gia tu van dum.xin cam on rat n

Có thể bạn quan tâm:

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Thắc mắc của bạn

Kết nối qua Zalo: +84901798589 để được tư vấn

Xoang Bách Phục