Hướng dẫn những phương pháp đơn giản tự chữa Viêm xoang

Viêm xoang có thể chữa bằng phương pháp Tây y và Đông y cũng đều hiệu quả. Về mặt y học cổ truyền, bạn có thể sử dụng một số phương thuốc cổ truyền đơn giản nhưng hiệu quả, có thể điều trị chứng viêm xoang từ giấm táo, mật ong và tỏi.

Hướng dẫn những phương pháp đơn giản tự chữa Viêm xoang 1

Xông hơi với giấm táo

Với giấm táo (apple cider vinegar), bạn có thể tìm mua dễ dàng tại các siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Giấm táo pha trong nước sôi tỉ lệ 1/1 sẽ tạo thành một dung dịch xông mũi mạnh, giấm táo pha loãng giúp làm sạch các chất nhầy ứ đọng trong đường mũi. Có thể pha thêm vài giọt tinh dầu bạch đàn giúp mũi thông hơn, làm giảm cảm giác tắc nghẽn ngực do cảm lạnh và nhiễm trùng xoang.

 Dùng mật ong

 Dùng mật ong 1

Mật ong nguyên chất có tính kháng virút, kháng khuẩn và kháng nấm, đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch. Các thầy thuốc y học vệ đà đề nghị để ngừa viêm xoang, chúng ta nên bắt đầu một ngày mới với nước mật ong.

Bạn chỉ cần trộn một thìa mật ong vào một cốc nước ấm (không nóng quá) rồi uống vào buổi sáng. Để điều trị nhiễm trùng xoang dai dẳng, có thể thử dùng kết hợp gồm một ly nước ấm, một muỗng cà phê mật ong, một muỗng canh giấm táo, ba tép tỏi băm nhỏ.

Trộn đều và uống sẽ tốt cho sức khỏe các xoang mũi của bạn. Còn nếu sợ tỏi hôi khó uống thì chỉ cần trộn hai muỗng giấm táo và một muỗng mật ong nguyên chất chia ra uống ba lần trong ngày.

 Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

 1

Đây là một biện pháp rất đơn giản, an toàn và tiện dụng cho cả trẻ sơ sinh. Đầu tiên, bạn hãy lấy 1/2-1 muỗng muối tinh, đem pha trong 500ml nước ấm. Sau đó làm sạch xoang mũi bằng cách xì hết dịch nhày trong mũi và dùng nước muối sinh lý để rửa lại.

Bên cạnh đó,  người hay bị viêm xoang có thể ăn thêm một số thực phẩm giúp tăng tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virút thiên nhiên ở dạng thô hoặc dạng viên, trà, bột chiết xuất từ hạt bưởi, hoặc các loại quả mọng (nho, dâu tây…) có màu tím đậm và vị chua ngọt. Một tách trà nóng quả mọng đã được chứng minh giúp ngăn chặn tình trạng viêm và nhiễm trùng trong hệ thống hô hấp, tăng cường hệ miễn dịch và hiệu quả chống lại bệnh mùa đông bao gồm cả viêm xoang.

 Xông hơi với tỏi

 Xông hơi với tỏi 1

Trong trường hợp chưa nhiễm trùng xoang nặng thì phương pháp xông hơi bằng tỏi có thể giúp bạn giảm bớt sự khó chịu. Đun sôi một lít nước trong nồi, sau đó thêm 3-4 tép tỏi tươi bằm nhỏ vào. Dùng một cái khăn che ngang đầu và ngồi với tư thế thoải mái và hít từ từ. Lúc đầu mới hít có hơi khó chịu, nhưng hơi nước và tinh dầu trong tỏi sẽ có tác dụng làm thông mũi vì tỏi là một kháng sinh tự nhiên rất mạnh.

Tinh dầu tỏi có tính kháng viêm và kháng khuẩn có thể giúp tăng cường sức khỏe xoang. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa giúp bảo vệ, sửa chữa các tế bào bị hư hỏng và ngăn ngừa bệnh tật (theo Drug.com). Nếu muốn xông hơi không bị hao hụt thì có thể sử dụng máy xông hơi (nên tìm mua ở các cửa hàng thiết bị y tế có thương hiệu đảm bảo, nếu máy xông siêu âm thì giá mắc hơn và cần sử dụng theo hướng dẫn).

Tuy nhiên sử dụng tỏi để xông mũi phải tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng vì có những tác dụng phụ như sau: hơi thở hôi; tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều; buồn nôn, nôn; cảm giác nóng rát dạ dày, rát cổ họng, nóng rát trong miệng; phát ban và cảm giác người lâng lâng. Mặc dù không phổ biến nhưng nhiều người có cơ địa dị ứng với tỏi thì không nên dùng. Trường hợp thấy xuất hiện một trong các phản ứng như trên hoặc thấy hơi bị khó thở, phát ban hay nghẹt mũi, ngưng sử dụng ngay và cần đến bệnh viện cấp cứu kịp thời.

Có thể bạn quan tâm: bài thuốc điều trị viêm xoang hiệu quả

Xoangbachphuc.vn

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng 1

Giá bán lẻ: 130.000đ / hộp

Lý do cho bạn chọn Xoang Bách Phục là gì?

1. Thành phần 100% là thảo dược: kinh giới tuệ, hoắc hương, tạo giác thích,... an toàn, không để lại tác dụng phụ nào khi sử dụng

2. Không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi…mà còn giúp cơ thể thích nghi dần với các tác nhân gây dị ứng, từ đó sẽ ngăn chặn bệnh tái phát

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Phản hồi của khách hàng sau khi dùng Xoang Bách Phục

Phản hồi của khách hàng sau khi dùng Xoang Bách Phục 1

Nghệ sỹ quan họ Hồng Tỉnh - TTVH Tỉnh Bắc Ninh

Bị viêm xoang 24 năm, nay cô đã lấy lại được giọng hát mượt mà

Nghệ sỹ quan họ Hồng Tỉnh - TTVH Tỉnh Bắc Ninh 1

Đại úy Phạm Thành Trung – Sân bay Nội Bài – Hà Nội - SĐT: 0968.338.694

Anh không thể ngủ ngon vì ngạt mũi suốt 10 năm liền.

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Thắc mắc của bạn

Có thể bạn quan tâm: ,

Mẹo trị xoang hiệu quả

Chữa sổ mũi cho bé theo cách dân gian

Chữa sổ mũi cho bé theo cách dân gian

Bé bị sổ mũi thường quấy khóc khiến cha mẹ rất mệt mỏi và lo lắng. Có nhiều phương pháp điều trị chứng sổ mũi ở trẻ em,

Xem tiếp >>

Kinh nghiệm chữa xoang

Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào?

Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào?

Hỏi: Tôi nghe nói rửa mũi thường xuyên rất tốt cho người bị Viêm xoang mũi. Tôi lại bị bệnh này đã lâu, thường

Xem tiếp >>


Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Thắc mắc của bạn

Xoang Bách Phục