Chảy nước mũi - Nguyên nhân và mẹo chữa hiệu quả

Chảy nước mũi là một hiện tượng thường gặp và phổ biến ở mọi độ tuổi, mọi giới tính. Tuy không có mấy ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt sức khỏe, tuy nhiên, tình trạng chảy nước mũi hoặc chảy nước mũi kéo dài có thể gây khó chịu cho mọi người. Chưa kể đến việc, nếu để lâu không điều trị dứt điểm, rất có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đường hô hấp như xoang, viêm họng, viêm phế quản... Do đó, việc tìm hiểu những thông tin cần thiết để điều trị dứt điểm trạng thái chảy nước mũi là điều cần thiết.

Chảy nước mũi là gì

Nước mũi (dịch mũi) là một loại dịch nhầy có màu trong suốt, có tác dụng như một tấm lọc, giúp ngăn cản các loại hạt không mong muốn trong không khí đi vào cơ thể qua đường mũi. Nước mũi là cơ chế tự vệ tự nhiên của cơ thể, tuy nhiên, đôi khi cơ thể lại tiết ra quá nhiều dịch mũi khiến cho việc đối phó với chảy nước mũi trở nên phiền phức và dường như không có hồi kết. Nước mũi nếu không được điều trị kịp thời  và nhanh chóng, tình trạng chyar nước mũi kéo dài có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đường hô hấp như xoang, viêm họng và viêm phế quản.....

Nguyên nhân gây chảy nước mũi

Cấu tạo hốc mũi: Được lót một lớp niêm mạc, trên bề mặt được bao phủ thảm nhầy chức năng bảo vệ nhờ có tác dụng giữ bụi bẩn và các loại vi khuẩn sau đó vận chuyển ra phía sau và xuống họng. Cảm cúm: Virus cảm lạnh xâm nhập vào cơ thể qua mũi, dính vào các phân tử tế bào. Cơ thể sẽ giải phóng ra một chất hóa học gọi là cytokine gây viêm, chảy nước mũi. Khi bị cảm lạnh, chất nhầy thường rõ ràng và chảy nước Viêm xoang: Dấu hiệu của viêm xoang thường là sốt, mệt mỏi, ho, nghẹt mũi, nước mũi màu vàng hoặc xanh . Ngoài ra, dịch nhầy có thể chảy xuống họng hoặc chảy ra ngoài. Dị ứng: Bạn cũng có thể bị chảy nước mũi nếu như tiếp xúc với chất kích thích. Thông thường, chất gây dị ứng sẽ làm mũi ngứa, sưng, khiến bạn hắt hơi và chảy nước mũi. Thức ăn cay: Đôi khi, chảy nước mũi là do kích thích thần kinh. Một số loại dây thần kinh trong khoang mũi có thể tăng sản xuất nhiều chất nhầy hơn. Và một số dây thần kinh có thể được kích hoạt là do các loại thức ăn cay. Capsaicin – chất cay trong quả ớt gây chảy nước mũi và đổ mồ hôi. Đây có thể là một phản ứng đẩy chất kích thích ra khỏi cơ thể.

Polyp mũi: Polyp mũi là một trong những bệnh tai mũi họng phổ biến. Polyp mũi gây ra các triệu chứng giống như viêm mũi xoang như nghẹt mũi, khó thở, chảy nước mũi liên tục, thay đổi về khứu giác,...

Xử trí như thế nào khi chảy nước mũi?

1.Xử lý tại nhà: Nếu nước mũi màu trắng trong thì bạn chỉ cần nhỏ nước muối 0,9% ngày 4-5 lần, mỗi bên mũi 3-4 giọt. Khi nước mũi chuyển sang màu xanh thì người bệnh nên đến bác sĩ tai mũi họng để xác định chính xác mức độ, nguyên nhân gây bệnh và giúp cho người bệnh dùng thuốc an toàn. 2.Tìm đến bác sĩ Khi bạn có dấu hiệu bị viêm nhiễm: Nếu bạn đang gặp rắc rối với nước mũi và nghẹt mũi, rất có thể là do các vi khuẩn đã phát triển và làm tắc xoang mũi, dẫn đến viêm xoang.

• Xoang áp, nghẹt mũi, đau hoặc đau đầu kéo dài quá 7 ngày.
• Nếu bị sốt, bạn có thể đã bị viêm xoang.

Khám và xét nghiệm nếu cần

• Nếu bạn tiếp tục bị viêm mũi hoặc chảy nước mũi kéo dài, hãy trao đổi với bác sĩ.
• Bạn có thể sẽ cần thực hiện một loạt các xét nghiệm để xác định liệu bạn có bị dị ứng với thứ gì đó tại nhà hoặc nơi làm việc hay không.
• Hơn nữa, bạn có thể bị polyp mũi (khối u) hoặc các thay đổi khác về mặt cấu trúc ở khoang mũi, khiến tình trạng càng tồi tệ hơn.

Xin tư vấn từ bác sĩ

• Các bất thường khác có thể là biến dạng vách ngăn hoặc sùi vòm họng, tuy nhiên, những bất thường này thường không gây tiết nhiều nước mũi.
• Tổn thương ở mũi hoặc khu vực xung quanh cũng có thể gây ra bất thường về cấu trúc, và đôi khi có triệu chứng liên quan như tiết nhiều nước mũi.
• Polyp lớn hơn có thể làm tắc nghẽn đường đi của không khí qua xoang mũi, gây kích ứng, khiến nước mũi tiết ra nhiều hơn.

Xem chi tiết: Chảy nước mũi và cách điều trị hiệu quả

Cách giúp trẻ chống chảy nước mũi

Trẻ nhỏ là độ tuổi rất dễ gặp phải hiện tượng chảy nước mũi. Nếu không điều trị dứt điểm, có thể để lại những chứng bệnh mãn tính về sau cho trẻ. Các bạn có thể tham khảo cách nhỏ mũi cho bé như sau để hạn chế tối đa việc trẻ bị chảy nước mũi.

• Để bé nằm ngữa, đầu ngữa nhẹ ra sau.
• Nhỏ nước muối sinh lý ấm vào mỗi mũi. Trẻ dưới 1 tuổi nhỏ 2 đến 3 giọt, trẻ lớn hơn nhỏ 4 đến 5 giọt.
• Để khoảng 30 giây đề nước thấm vào làm loãng đàm nhớt trong hốc mũi.
• Làm sạch hốc mũi: Trẻ lớn xì mũi vào khăn sạch, trẻ nhỏ không xì mũi được dùng bóng hút đàm nhớt trong mũi
• Rửa bóng hút mũi: bóp mạnh bóng hút mũi để đàm nhớt trong bóng xì vào cái khăn hoặc miếng giấy. Sau khi hút hết cả hai hốc mũi bóng hút được làm sạch bằng cách hút xả nhiều lần dưới vòi nước.

Có thể thực hiện việc nhỏ mũi và hút mũi ngày 4 lần cho đến khi các bé không còn dấu hiệu nghẹt mũi. Nếu tình trạng tiết nước mũi nhiều bạn cũng có thể thực hiện cho bé nhiều lần trong ngày. Bên cạnh đó, bạn có thê tham khảo thêm nội dung về cách chữa chảy nước mũi của Xoang Bách Phục để có thêm cho mình những thông tin bổ ích khác.

Mẹo chữa chảy nước mũi

Dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu giúp chúng ta ngăn chặn tình trạng chảy nước mũi:

1. Rửa mũi bằng nước muối

Nước mũi đọng lại thành chất keo gây nên chứng sổ mũi. Do đó, nếu bạn rửa bằng nước muối thì có thể giúp cải thiện tình trạng này. Cách pha như sau: Hãy pha nửa thìa cà phê muối vào 1/4 lít nước (tương đương với khoảng 2/3 lon bia). Có thể dùng dụng cụ nhỏ giọt hoặc một chai thuốc nhỏ mũi đã hết, sau đó cho nước muối vào đổ, ngửa mặt lên cho nước muối có thể chảy vào mũi. Tiếp đó xịt nước muối vào mũi; trong lúc xịt, nhớ hít nhẹ để giúp nước muối vào mũi sâu hơn. Bạn hoàn toàn yên tâm vì khi pha nước muối ở nồng độ trên gần bằng nồng độ muối trong cơ thể nên sẽ không tạo cảm giác khó chịu. Mỗi lần rửa mũi, nên xịt chừng vài ba lần, sẽ thấy có hiệu quả.  Xem thêm: Clip hướng dẫn rửa mũi cho bé

2. Súc miệng nước muối

Với nồng độ như trên, ngậm một ngụm vào miệng, ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy tống hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại, tạo nên tiếng động trong cổ họng. Nước muối vào cổ họng có công dụng rửa bộ phận phát âm trong đó. Khi bạn thổi hơi lên nhiều, một phần nước muối bị tống ngược lên mũi và rửa cho mũi sạch hơn.

3. Uống nhiều nước

Uống nước có thể giúp trôi đi một số đờm còn đọng lại trong cổ họng giúp bạn cảm thấy đỡ khó chịu hơn. Nếu uống nước ấm có pha chút chanh là tốt nhất. Cũng có thể pha them đường hoặc mật nếu không thích vị chua của chanh.

4. Kiêng ăn cay

Các chất cay như tiêu, ớt, mù tat... kích thích chảy nước mũi nhiều hơn. Do đó bạn nên hạn chế ăn cay để giảm bớt tình trạng trên.

5. Đừng uống sữa

Khi bị sổ mũi vì vi khuẩn xâm nhập đường hô hấp, không nên uống sữa bò vì nó sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, giúp cho các vi khuẩn này sống mạnh, sống lâu và sinh sản mau lẹ hơn. Trong sữa bò có rất nhiều chất lactose, một loại đường được các vi khuẩn rất ưa thích. Vì vậy, bạn nên hạn chế hấp thụ các sản phẩm từ sữa.

6. Máy phun hơi ẩm

Khi trời khô, chúng ta phải hít vào không khí quá khô ráo và việc này thường dẫn đến chứng sổ mũi hay nghẹt mũi. Tốt nhất là trong phòng ngủ nên có một máy phun hơi ẩm sẽ giúp không khí đủ độ ẩm và cảm thấy dễ chịu hơn.

7. Bài thuốc dân gian chữa chảy nước mũi kéo dài

Nếu nước mũi chảy nhiều, kéo dài không dứt thì có thể là dấu hiệu bạn bị viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang, bệnh do cơ địa dễ mẫn cảm với các yếu tố như: thay đổi thời tiết đột ngột, mùi lạ, phấn hoa, khói bụi…Nên bệnh thường lai dai, khó chữa dứt điểm và dễ tái phát. Để có thể ổn định bệnh một cách lâu dài, người bệnh nên tìm đến các phương pháp dân giản giúp giải mẫn cảm bằng thảo dược.

Nụ hoa kinh giới - giúp giảm mẫn cảm cho người viêm mũi dị ứng

Xoang Bách Phục – Lối thoát diệu kỳ cho bệnh viêm mũi xoang dị ứng

Xoang Bách Phục – đứng đầu về tác dụng với bệnh viêm mũi xoang dị ứng

Bệnh viêm mũi, viêm xoang dị ứng vốn khởi phát bệnh là do yếu tố cơ địa của người bệnh quá mẩn cảm với các yếu tố dị nguyên như: khói bụi, phấn hoa, lông chó mèo, thời tiết lạnh,…..Nắm được điểm này, các chuyên gia của Xoang Bách Phục đã linh hoạt trong việc sử dụng thành phần chính là NỤ HOA KINH GIỚI (có tác dụng chống nguy cơ dị ứng mạnh hơn cả cây kinh giới) giúp làm giảm mẫn cảm nhanh chóng và bền vững, không tác dụng phụ Muốn bệnh ổn định, không tái phát thì người bệnh cần phải đảm bảo: Làm GIẢM MẪN CẢM cho cơ địa + TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH của cơ thể để hạn chế sự ảnh hưởng của dị nguyên đối với người bệnh. Điều mà Xoang Bách Phục luôn khác biệt so với sản phẩm khác về xoang mũi, đó là hết hợp hoạt chất ImmuneGamma (được sản xuất độc quyền theo công nghệ Mỹ) giúp tăng cường miễn dịch mạnh mẽ, nên sẽ cải thiện rõ rệt sức đề kháng cho người bệnh Ngoài các tác dụng lâu dài, các thảo dược khác như Gai bồ kết, hoắc hương, kim ngân hoa sẽ giúp tăng cường đào thải các dịch mũi ứ đọng ở tận cùng bên trong các hốc mũi xoang, mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho người bệnh chỉ sau ít ngày sử dụng. Có thể nói, với ba tác động: GIẢM MẪN CẢM – TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH – TĂNG ĐÀO THẢI DỊCH NHẦY, Xoang Bách Phục tự hào mang đến lối thoát diệu kì cho người bệnh viêm mũi, viêm xoang dị ứng Để mua đúng Xoang Bách Phục tại nhà thuốc hãy xem TẠI ĐÂY Nếu bạn còn thắc mắc về bệnh viêm mũi, viêm xoang dị ứng – vui lòng gọi về tổng đài 18001014 (miễn phí cước gọi) để được giải đáp thắc mắc