Chảy nước mũi – Nguyên nhân và mẹo chữa hiệu quả

Chảy nước mũi là một hiện tượng thường gặp và phổ biến ở mọi độ tuổi, mọi giới tính. Tuy không có mấy ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt sức khỏe, tuy nhiên, tình trạng chảy nước mũi hoặc chảy nước mũi kéo dài có thể gây khó chịu cho mọi người. Chưa kể đến việc, nếu để lâu không điều trị dứt điểm, rất có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đường hô hấp như xoang, viêm họng, viêm phế quản… Do đó, việc tìm hiểu những thông tin cần thiết để điều trị dứt điểm trạng thái chảy nước mũi là điều cần thiết.

Chảy nước mũi - Nguyên nhân và mẹo chữa hiệu quả 1

Nguyên nhân gây chảy nước mũi

Cấu tạo hốc mũi: Được lót một lớp niêm mạc, trên bề mặt được bao phủ thảm nhầy chức năng bảo vệ nhờ có tác dụng giữ bụi bẩn và các loại vi khuẩn sau đó vận chuyển ra phía sau và xuống họng.

Một khi lớp mô trong hốc mũi bị kích thích bởi các yếu tố như hóa chất, viêm nhiễm, khối u, dị vật… làm cho tuyến chế tiết nằm trong lớp biểu mô tăng sản xuất, dịch tiết nhiều hơn bình thường gây hiện tượng chảy nước mũi.

Xử trí như thế nào khi chảy nước mũi?

Xử lý tại nhà: Nếu nước mũi màu trắng trong thì bạn chỉ cần nhỏ nước muối 0,9% ngày 4-5 lần, mỗi bên mũi 3-4 giọt. Khi nước mũi chuyển sang màu xanh thì người bệnh nên đến bác sĩ tai mũi họng để xác định chính xác mức độ, nguyên nhân gây bệnh và giúp cho người bệnh dùng thuốc an toàn.

Xử trí như thế nào khi chảy nước mũi? 1

Cách giúp trẻ chống chảy nước mũi

Trẻ nhỏ là độ tuổi rất dễ gặp phải hiện tượng chảy nước mũi. Nếu không điều trị dứt điểm, có thể để lại những chứng bệnh mãn tính về sau cho trẻ. Các bạn có thể tham khảo cách nhỏ mũi cho bé như sau để hạn chế tối đa việc trẻ bị chảy nước mũi.

  • Để bé nằm ngữa, đầu ngữa nhẹ ra sau.
  • Nhỏ nước muối sinh lý ấm vào mỗi mũi. Trẻ dưới 1 tuổi nhỏ 2 đến 3 giọt, trẻ lớn hơn nhỏ 4 đến 5 giọt.
  • Để khoảng 30 giây đề nước thấm vào làm loãng đàm nhớt trong hốc mũi.
  • Làm sạch hốc mũi: Trẻ lớn xì mũi vào khăn sạch, trẻ nhỏ không xì mũi được dùng bóng hút đàm nhớt trong mũi
  • Rửa bóng hút mũi: bóp mạnh bóng hút mũi để đàm nhớt trong bóng xì vào cái khăn hoặc miếng giấy. Sau khi hút hết cả hai hốc mũi bóng hút được làm sạch bằng cách hút xả nhiều lần dưới vòi nước.

Có thể thực hiện việc nhỏ mũi và hút mũi ngày 4 lần cho đến khi các bé không còn dấu hiệu nghẹt mũi. Nếu tình trạng tiết nước mũi nhiều bạn cũng có thể thực hiện cho bé nhiều lần trong ngày.

Bên cạnh đó, bạn có thê tham khảo thêm nội dung về cách chữa chảy nước mũi của Xoang Bách Phục để có thêm cho mình những thông tin bổ ích khác.

Mẹo chữa chảy nước mũi

Dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu giúp chúng ta ngăn chặn tình trạng chảy nước mũi:

1. Rửa mũi bằng nước muối

Nước mũi đọng lại thành chất keo gây nên chứng sổ mũi. Do đó, nếu bạn rửa bằng nước muối thì có thể giúp cải thiện tình trạng này. Cách pha như sau:

Hãy pha nửa thìa cà phê muối vào 1/4 lít nước (tương đương với khoảng 2/3 lon bia). Có thể dùng dụng cụ nhỏ giọt hoặc một chai thuốc nhỏ mũi đã hết, sau đó cho nước muối vào đổ, ngửa mặt lên cho nước muối có thể chảy vào mũi. Tiếp đó xịt nước muối vào mũi; trong lúc xịt, nhớ hít nhẹ để giúp nước muối vào mũi sâu hơn.

Bạn hoàn toàn yên tâm vì khi pha nước muối ở nồng độ trên gần bằng nồng độ muối trong cơ thể nên sẽ không tạo cảm giác khó chịu. Mỗi lần rửa mũi, nên xịt chừng vài ba lần, sẽ thấy có hiệu quả.

 Xem thêm: Clip hướng dẫn rửa mũi cho bé

2. Súc miệng nước muối

Với nồng độ như trên, ngậm một ngụm vào miệng, ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy tống hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại, tạo nên tiếng động trong cổ họng.

Nước muối vào cổ họng có công dụng rửa bộ phận phát âm trong đó. Khi bạn thổi hơi lên nhiều, một phần nước muối bị tống ngược lên mũi và rửa cho mũi sạch hơn.

3. Uống nhiều nước

Uống nước có thể giúp trôi đi một số đờm còn đọng lại trong cổ họng giúp bạn cảm thấy đỡ khó chịu hơn. Nếu uống nước ấm có pha chút chanh là tốt nhất. Cũng có thể pha them đường hoặc mật nếu không thích vị chua của chanh.

4. Kiêng ăn cay

4. Kiêng ăn cay 1

Các chất cay như tiêu, ớt, mù tat… kích thích chảy nước mũi nhiều hơn. Do đó bạn nên hạn chế ăn cay để giảm bớt tình trạng trên.

5. Đừng uống sữa

Khi bị sổ mũi vì vi khuẩn xâm nhập đường hô hấp, không nên uống sữa bò vì nó sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, giúp cho các vi khuẩn này sống mạnh, sống lâu và sinh sản mau lẹ hơn. Trong sữa bò có rất nhiều chất lactose, một loại đường được các vi khuẩn rất ưa thích. Vì vậy, bạn nên hạn chế hấp thụ các sản phẩm từ sữa.

6. Máy phun hơi ẩm

Khi trời khô, chúng ta phải hít vào không khí quá khô ráo và việc này thường dẫn đến chứng sổ mũi hay nghẹt mũi. Tốt nhất là trong phòng ngủ nên có một máy phun hơi ẩm sẽ giúp không khí đủ độ ẩm và cảm thấy dễ chịu hơn.

Nguồn: Vietbao

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng

Xoang Bách Phục là thảo dược dành riêng cho bệnh Viêm xoang, Viêm mũi dị ứng 1

Giá bán lẻ: 130.000đ / hộp

Lý do cho bạn chọn Xoang Bách Phục là gì?

1. Thành phần 100% là thảo dược: kinh giới tuệ, hoắc hương, tạo giác thích,... an toàn, không để lại tác dụng phụ nào khi sử dụng

2. Không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi…mà còn giúp cơ thể thích nghi dần với các tác nhân gây dị ứng, từ đó sẽ ngăn chặn bệnh tái phát

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Phản hồi của khách hàng sau khi dùng Xoang Bách Phục

Phản hồi của khách hàng sau khi dùng Xoang Bách Phục 1

Nghệ sỹ quan họ Hồng Tỉnh - TTVH Tỉnh Bắc Ninh

Bị viêm xoang 24 năm, nay cô đã lấy lại được giọng hát mượt mà

Nghệ sỹ quan họ Hồng Tỉnh - TTVH Tỉnh Bắc Ninh 1

Đại úy Phạm Thành Trung – Sân bay Nội Bài – Hà Nội - SĐT: 0968.338.694

Anh không thể ngủ ngon vì ngạt mũi suốt 10 năm liền.

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Kết nối qua Zalo: +84967743056 để được tư vấn

Có thể bạn quan tâm:

Mẹo trị xoang hiệu quả

Chữa sổ mũi cho bé theo cách dân gian

Chữa sổ mũi cho bé theo cách dân gian

Bé bị sổ mũi thường quấy khóc khiến cha mẹ rất mệt mỏi và lo lắng. Có nhiều phương pháp điều trị chứng sổ mũi ở trẻ em,

Xem tiếp >>

Kinh nghiệm chữa xoang

Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào?

Rửa mũi chữa Viêm xoang như thế nào?

Hỏi: Tôi nghe nói rửa mũi thường xuyên rất tốt cho người bị Viêm xoang mũi. Tôi lại bị bệnh này đã lâu, thường

Xem tiếp >>


Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Kết nối qua Zalo: +84967743056 để được tư vấn

Xoang Bách Phục